Treenaa kanssamme
Haluamme tarjota sinulle tyylikkäät skandinaaviset välineet, joilla voit kuntoilla kotona ilman, että niitä tarvitsee piilottaa treenin jälkeen. Ainutlaatuisten ja upeiden välineiden lisäksi haluamme haastaa sinut treenaamaan oikein, voittamaan itsesi ja valloittamaan Skandinavian korkeimmat vuoret! Pidä itsesi kuulolla ja tule aina uudestaan seuraamaan sisältöä, jota tarjoamme. Oletko itse alan aktiivinen harrastaja, bloggaaja tai liikunnanohjauksen ammattilainen? Ota yhteyttä ja tule mukaan inspiroimaan asiakkaitamme tekemällä meille treeniohjeita, -kuvia ja -videoita!
- Treeniohjeet ADULT GYM RINGS Voimistelurenkaille
- Hauskat liikuntaleikit GYM RINGS KIDS Voimistelurenkaille
- Treeniohjeet KJERAG Voimapyörällä – Vatsalihastreeni
- Treeniohjeet TROLLVEGGEN Leuanvetotangolle – Leuanveto
- Treeniohjeet TROLLVEGGEN Leuanvetotangolle – Avustettu leuanveto, punnerrukset ja dipit
- Treeniohjeet TROLLVEGGEN Leuanvetotangolle – Vatsalihastreeni ja selän venyttäminen (englanniksi)
- Treeniohjeet M-ROLL 35 Hierontarullalle – Jalkojen lihashuolto
- Treeniohjeet M-ROLL 85 Pilatesrullalle – Yläselän lihashuolto
- Treeniohjeet M-ROLL 85 Pilatesrullalle – Selän ja hartiaseudun liikkuvuusharjoitus (englanniksi)
Alta voit katsella pikajuoksija Hanna-Maari Latvalan opastuksella lyhyen käyttöopastuksen leuanvetojen treenaamiseen Trollveggen-leuanvetotangolla. Lisää treeniohjeita löydät yllä olevista linkeistä.