KIVI träningshjul | björk - grå

KIVI träningshjulet är ett måste för varje hemmagymfantast. Att använda ett träningshjul för ab rolls är ett av de mest effektiva sätten att stärka din core eftersom det inte bara riktar sig mot magmusklerna utan också musklerna i nedre delen av ryggen. Med KIVI kan du alltid ha detta träningspass nära till hands, eftersom dess vackra, strömlinjeformade design gör att det inte behöver gömmas i garderoben.

Intensiteten i träningen med ett träningshjul kan justeras genom att utföra rullningsrörelsen från olika startpositioner, från en knästående position till en stående position. Träningshjulet är också utmärkt för olika plankvariationer för att lägga till extra utmaning, liksom omvända abdominala rollouts, där fötterna placeras på handtagen istället för handflatorna.