La tabla de equilibrio ALAVA es una herramienta sencilla pero potente para mejorar la fuerza central, la coordinación y el equilibrio en la comodidad de su propia casa. Gracias a su pequeño tamaño, viajará fácilmente con usted dondequiera que vaya, y su bonito y cuidado diseño garantiza que sus entrenamientos estén siempre al alcance de la mano, ya que no hay necesidad de esconderlo entre los entrenamientos.

La tabla ha sido diseñada para ejercitar el control y la fuerza del cuerpo. Tener un buen control general del cuerpo reduce el riesgo de lesiones, y entrenar el equilibrio puede ayudar a mejorar la postura, aumentar la coordinación y facilitar la rehabilitación. Dado que los ejercicios se basan en el entrenamiento del peso corporal y que existen innumerables posibilidades para elevar el nivel de exigencia, ALAVA es adecuado tanto para cualquier persona que desee mejorar su equilibrio como para deportistas avanzados de deportes de tabla. Cuanto más dura sea la superficie bajo la que se encuentra, más rápido suele ir, por lo que le recomendamos que comience su entrenamiento de equilibrio sobre una colchoneta de ejercicios o alguna otra superficie ligeramente más blanda. ALAVA garantizará diversión y desafío a cualquiera, independientemente de su edad o nivel, pero atención: el equilibrio es muy adictivo una vez que te metes en él.

El tablero de equilibrio ALAVA está fabricado con contrachapado de abedul de alta calidad procedente de fuentes sostenibles y está disponible en abedul y blanco. La tabla viene con un rodillo de corcho firme que está hecho de corcho natural y también se puede utilizar como un rodillo de masaje o para ejercicios como Pilates. Para evitar resbalones recomendamos usar la tabla descalzo o con calzado adecuado, y para un mejor agarre también puedes colocar en tu tabla las cintas antideslizantes adicionales que vienen en el paquete. La tabla de equilibrio ALAVA puede soportar hasta 120 kg de peso y cuenta con topes en ambos extremos de la tabla que evitan que se deslice fuera del rodillo.

Tenga en cuenta que la opción de color abedul de la tabla de equilibrio ALAVA se ha tratado con cera pura para realzar el tono claro natural de la madera de abedul.

La tabla de equilibrio ALAVA está diseñada en Finlandia y fabricada en la UE con contrachapado de abedul de origen sostenible. Tiene una garantía de dos años para uso privado.

Encontrará instrucciones detalladas para el uso seguro de la tabla de equilibrado en el manual del usuario. Descárguelo aquí.